初めての一人暮らしにワクワクするいっぽう、不安な気持ちも大きくなることがあるでしょう。たしかに一人暮らしには、自由に生活ができる楽しさもありますが、すべてを自分でやらなければならないと考えると、途端に気落ちしてしまう人は多いかもしれません。
初めて一人暮らしをする方に向け、本記事では一人暮らしによくある不安を解説します。不安を解消する方法も紹介しますので、参考としてお役立てください。
一人暮らしのよくある不安
初めて一人暮らしをする方のなかには、憧れの気持ちをもって物件探しをした方もいるでしょう。しかし物件が決まり、いよいよ一人暮らしがスタートするとなってから、一気に不安を覚えてはいないでしょうか。
一人暮らしをする方は、さまざまな不安を抱えやすいのはたしかです。一人暮らしの方が抱える一番大きな不安は、金銭面でしょう。「生活にかかる費用をしっかりまかなえるのか」「契約と引っ越しで負担が増えてしまった」など、金銭面に関するお悩みは尽きません。
さらにお気に入りの部屋を見つけたとしても、とくに一人暮らしを始める女性は、不審者の出没などトラブルを予想して不安を感じてしまうでしょう。ほかにも家事や食事、病気、寂しさなど、一人暮らしにかかる不安は大きいです。
しかし、一人暮らしには楽しさがあることも事実です。不安と楽しさとうまく付き合っていくことが、不安解消の近道なのかもしれません。
一人暮らしの不安を解消する方法
あらゆる不安がつきまといがちの一人暮らしですが、不安を解消する方法はあります。不安を感じる原因別に解消方法をお伝えしますので、当てはまるものがあれば、早速実践してみてください。
部屋探しに関して
一人暮らしをする前には、納得のいく部屋と出会えるのか、部屋探しに失敗しないだろうかとお悩みを抱えることが多くなります。しかし、部屋探しの不安は、事前の準備で解消されやすいでしょう。
部屋探しへの不安が拭えない場合は、不動産スタッフの力を借りる方法もあります。ほかには、一人暮らしの経験者からアドバイスをもらうことで、自分の納得のいく部屋探しが実現するはずです。
部屋探しをする前は、必ず自分のなかで希望条件を明確にし、チェックポイントをおさらいしておけば問題ありません。
金銭面に関して
金銭面の問題は、一人暮らしをしてもつきまといます。一人暮らしを始めるにあたって、契約や引っ越しで金銭的な負担が増えるので、生活していくうえでどのようにお金をやりくりすればよいのか悩んでしまうでしょう。
もし金銭的な不安を抱えているのであれば、あらかじめ一人暮らしにかかる費用の目安を調べ、計画を立てておくのもおすすめです。
また生活費の不安は、家計の見直しで解消されやすくなります。携帯電話の費用やサブスクリプションの費用などは、見直しやすいポイントです。楽しく節約できるように、工夫して生活していくことが大切かもしれません。
食事面に関して
一人暮らしをするとなると、食事は自分で用意しなければなりません。栄養バランスのほか、コスパも含めて自炊をするのはとても大変なため、食事作りを負担に思う方は多いでしょう。
しかし、一人暮らしをしたことで、料理の楽しさに目覚める方も多いのは確かです。料理が苦手な方はいきなり難しいレシピに挑戦するのではなく、楽しく簡単に作れそうなものからチャレンジするとよいでしょう。
そのうち、スーパーに買い出しに行くのが楽しくなったり、次にチャレンジしたい料理がどんどん増えたりするかもしれません。
家事面に関して
実家を離れて自分ひとりで家事を行うようになると、洗濯機の使い方などが不安に感じるかもしれません。間違って洗濯してしまい、Tシャツが変色してしまったり、洋服が縮んでしまったりしたケースは、たくさんの人が経験していることです。
失敗をして学ぶこともありますが、どうしても不安な場合は、洗濯を回す前に必ず「洗濯表示マーク」を確認する癖を身につけるとよいでしょう。また、洗濯機に洋服を入れる前には、ポケットをチェックする癖を身につけるのもおすすめです。
防犯面に関して
一人暮らしをするときは、防犯面での不安も大きいでしょう。とくに女性の一人暮らしの場合は、防犯面を優先して部屋探しをしたいと考えるのも自然なことです。男性のなかにも、防犯面を重視して部屋探しをした方はたくさんいるかもしれません。
防犯面の不安を解消するには、内見時から準備をしておくことが大切です。たとえば「インターホンはカメラ付きにする」「2階以上の部屋にする」「ツーロック式の玄関にする」「女性専用物件も検討する」「宅配ボックスの有無を確認する」など、部屋を決める前に対策はできます。
防犯面に不安があれば、部屋探しの際に部屋の希望条件とは別で、防犯チェックリストを作っておくと安心して物件を選べるでしょう。
寂しさに関して
一人暮らしをする方のなかには、寂しくなってしまうのではないかと不安をもつ人もいます。たしかに、部屋の中には自分ひとりしかいなくなるため、これまで賑やかな空間で暮らしていた人は、さらに寂しさを感じてしまうでしょう。
ただ、寂しさは自分の心持ち次第で、いくらでも解消できます。仕事に打ち込んだり、新しい趣味を見つけたりするのも寂しさを紛らわす方法です。
寂しさは部屋の中にひとりでいると感じやすくなるので、積極的に外に出ることもおすすめです。散歩でもよいので、外に出てみるところから始めているのもよいかもしれません。
病気や怪我に関して
一人暮らしは、病気や怪我をしたときに大変さを実感するケースが多くなります。突然の病気や怪我に見舞わられると、誰かに助けてもらうのも難しくなるため、ある程度自分で対策をする必要があります。
緊急時のために、引っ越してすぐに物件の周辺にある病院や、クリニックを探しておくとよいでしょう。事前に病院の場所がわかっていれば、いざというときに冷静に対処できる可能性が高くなります。
余裕があれば、近隣の病院には何科があるのかも調べておくと安心です。病院の場所がわかったら、連絡先なども控えておくようにしましょう。
一人暮らしが不安なら他の方法もおすすめ
一人暮らしに不安がある方は、シェアハウスやルームシェアもおすすめです。シェアハウスやルームシェアは、一人暮らしで抱えがちな不安を一気に解消してくれる方法といえます。
シェアハウス
シェアハウスは、複数人でひとつの住居を借りてシェアすることです。仲のいい友人同士でシェアハウスをすることもありますが、なかにはまったく知らない人たちのなかに飛び込んで、部屋を借りるケースもあります。
シェアハウスはキッチンやリビング、浴室、トイレなどは共有ですが、自分の部屋は確保できるので、プライベートの時間も大切にできます。他人同士で住む楽しさもありますが、人見知りであれば仲のよい友人を誘って、シェアハウスを検討してみてもよいでしょう。
ルームシェア
ルームシェアは、ひとつの部屋を複数人で借りることです。海外ではよくみられるスタイルとして知られ、日本でもルームシェアをして暮らしている方はたくさんいます。
ルームシェアは、会社の同僚や仲のいい友人などと住むパターンが多く、同居人はルームメイトとも呼ばれています。家賃や生活費も折半できるため、一人暮らしよりも広い部屋に住める可能性が高まるでしょう。金銭面や寂しさなど、一人暮らしの不安も解消されやすくなるはずです。
まとめ
一人暮らしをスタートさせると、さまざまな不安がつきまとうのは仕方ありません。とくに初めて一人暮らしをする場合は、生活面や金銭面のほかに寂しさなどもつきまとうため、精神的な負担をかかえやすくなるのは事実です。
しかし、一人暮らしで抱えがちな不安のほとんどは、部屋探しの段階から解消することもできます。事前準備をしっかり行うことで、たいていの不安は解消できる可能性が高いです。金銭的な不安は、日々の生活のなかで学びを得たうえで、楽しく節約をする方法もあります。
それでも不安が消えない場合は、シェアハウスやルームシェアを検討してみましょう。シェアハウスやルームシェアであれば家に誰かがいるので、寂しさも感じにくくなるためおすすめです。
